國際原油價格一直高居不下，國內油價也躍躍欲試，11/2可能要漲7角以上，我的天ㄚ！我的薪水一直跟不上那些腳步。只好多注意了。
國際油價隨時又要大漲，對升斗小民來說，代步車花的油錢是一筆不小的開銷，如果你真的在乎油錢，福特的技術工程師提供一些省油撇步，而一家汽車改裝店老闆提出警告，不要隨便亂改裝，否則會多花冤錢，車子反而更耗油。
福特的技術工程師提供一些省油撇步
１、別再怠速溫車了，真的很耗油。
如果你早上出門，習慣發動引擎，讓車子溫個幾分鐘，千萬別再這麼做，這樣停車利用怠速來溫車相當耗油，而且會讓引擎夭壽短命。如果一天怠速溫車五分鐘，一年就要一小時八十多分鐘，那得耗費很多油。正確做法是一邊開車、一邊溫車，只要速度不要太快，開個一兩公里，引擎就能達工作溫度。
２、不必要的電器別用啦！
車子許多電器化的配備其實很耗電，電能來自發電機，所有的電器，包括冷氣、車燈、防盜器、測速器、除霧器等等，都會讓發電機負載量升高，發電機發電量要增加，就得靠引擎帶動皮帶來發電，當然會讓引擎的油耗增加。
３、別再堆雜物，里里扣扣很耗油。
許多人不清車內不必要的物品，有些重量達到四五十斤，等於多載一個人在車上，當然耗油。
４、不要大腳踩，循序加速起步最省油。
重踩油門比一般正常速度起步，耗油量會增加２到３倍。
５、保持車距而不頻踩煞車，省下的油量更多。
當你踩煞車，自排車檔位會下降，車子就得再從低速檔拉上來，靜止起步或低速檔起步，引擎得吃掉較高的油量。
６、不要亂改裝，省不了油反而多花錢。
有些改裝店老闆會建議車主拆掉車子的觸媒轉化器，換上所謂的代觸媒，一家汽車改裝廠的技師說，其實拆下觸媒轉化器，反而會造成排氣管回壓過大，消耗引擎的力量，想要省油反而得不償失。
７、莫信「超級補藥」，效果有限。
各種改裝店會賣一些號稱能增加馬力、提高省油的添加劑，有些商品其實效果有限，多花錢買補品，卻不一定省很多油錢。如果不慎用到一些仿冒品或劣質添加劑，車子更傷。
８、不要隨便換扁胎，跑得穩但也吃油。
有些人為了追求操駕的快感，換了扁平比過高的性能胎，也就是胎面的寬度比較大的輪胎，這種胎提供抓地性能，但胎面接地面積大，摩擦力也大，引擎就得增加動力，油也就吃得多一些，尤其是靜止起步時，耗油特別明顯。
3個 YES╱幫你揩油
１、找個蔭涼地方停車，老車別在烈日下太久。
車子盡量避免在烈日下曝曬，停在地下停車場或有樹蔭的地方。對一些老舊車輛來說，管路可能破漏，烈日下油箱內的油容易蒸發，變成碳氫化合物，會從一些老舊的管路或不夠密封的油蓋洩出。 此外，烈日曝曬，車內溫度升高，發動引擎、開啟冷氣，要讓車內溫度降下來，冷氣運轉的時間就比較久，當然會多消耗一點汽油。 當然，如果換裝隔熱效果較佳的隔熱紙，也可以讓車內冷房效果比較能維持，如此冷氣壓縮機運轉時間就比較少，引擎也就比不那麼耗油。
２、定期保養，不可忽視。
油、氣、水、電的補充，讓車子保持最佳狀態，會比較省油，尤其是胎壓一定要足，不足時最耗油，胎壓過大，輪胎容易跳動，同樣不好，換打氮氣或許是讓輪胎胎壓穩定的好方法。
３、清積碳，市區開車族一定要做的事。
常在塞車路段行駛，引擎低速運轉，燃燒效率較差，引擎室和噴油嘴就會有較多的積碳，這樣引擎效率低，一定耗油。
我覺得人家說地不錯，所以特地跟大家分享。另外，改裝油氣混合也是不錯選擇，10/30環保署署長不是說，他車改裝了，所以油耗省快4000元。大家可以看看！但是加氣站還不是很普遍這倒是個問題。
10/31/2007
10/30/2007
我以後從事水上活動時，就不用怕手機泡水了。你也想要嗎？大家拭目以待！
10/29/2007
苗栗公館荷塘居
半畝方塘一鑑開，天光雲彩共徘徊；問渠哪得清如許，為有源頭活水來。這是來自荷塘居簡介上。
座落在苗栗縣公館鄉南村13鄰332號的荷塘居。現代化建築，但是營造出古色古香的情境，在這個繁華的社會裡多了份純真。
一進門就被他的格局所吸引，純樸的涼亭依偎在他仿後龍溪生態溪旁，院子裡更有碩大水車在運轉著，裡頭地水池都依靠水車帶進來的水一直流動著。天然乾淨地活水讓水裡的石濱、溪哥&香魚悠遊其中。一旁柳樹隨風輕搖，真是讓我感動。
進到屋裡，那種感覺就給我ㄧ種鄉村之美。這回我坐比較靠窗，開始時被旁邊的懸吊物驚嚇了一下，怎會有虎頭蜂窩？後來細看下才知是斗笠加上芋頭葉。
這次點了韓式石鍋拌飯&海鮮焗飯。
先說韓式石鍋拌飯吧，碩大石鍋裡除了飯還有豬肉片、紫萵苣絲、菇、.....&蛋，加上韓式泡菜。不知是我五臟廟比較餓，還是東西讓我胃口打開。不得而知，還滿不錯吃的。
海鮮焗飯，顧名思義就是海鮮類，那個花枝像是不用錢般，大量進駐到裡頭，喜歡吃海鮮的我，差點把叉子給吞下去了。
還有甜點飲料，紫米芋頭&鮮桔茶。紫米芋頭甜度適中，紫米是乎是在襯扥芋頭地感覺。一口紫米一口芋頭真是不錯感覺。現在正是芋頭收採期。
有空可以去看看，停車方便，又有感覺。
10/26/2007
10/25/2007
基金投資陸股 政院准了
【聯合晚報╱記者黃國樑/台北報導】 2007.10.24 03:02 pm
15檔基金可立即買進
行政院會上午聽取金管會「國內基金及全權委託業務投資國外範圍與境外基金一致化調整方案」的報告，決將由經濟部修正「在大陸地區從事投資或技術合作許可辦法」，開放國內基金投資中國大陸股市及港澳紅籌股與H股的比例上限，對大陸股市投資上限為基金整體規模的0।4%，而港澳則是基金整體規模的10%。據估算，有15檔大中華、台商、中概基金在政策執行後，可馬上買進中國相關股。
鬆綁金額將逾400億
根據投信投顧公會統計，國內投信發行的股票型基金中，截至9月底，屬於跨國投資的基金規模達3852餘億元，若以政府放寬投資陸股、港澳紅籌及H股分別0।4%、10%來估算，將鬆綁的金額分別有15億元、385億元左右，總計高達逾400億元，但由於跨國型基金投資比例並非僅有陸、港澳市場，吸金的規模不至於過高。
國內基金等了4年
這是國內投信基金首次得以投資大陸股票與港澳紅籌股與Ｈ股，過去國內投信或券商發行的基金完全禁止對大陸與港澳股市投資，此一作法將可使得國內基金得以與境外基金更有相互抗衡的競爭力。
金管會證期局長吳當傑表示，如此除提升國內投信基金的競爭力外，也可提升國內基金的風險控管能力，並培育專業人才，因為大陸與港澳紅籌與Ｈ股都是屬於新興地區股票，投資報酬雖然相對較高，但投資風險也較高，開放後可讓國內投信基金作部分的資產配置，有助其提升風險控管能力。
目前境外基金對大陸及港澳的投資比例上限，就是對大陸地區0.4%，對港澳紅籌股與Ｈ股10%，其中港澳部分在93年首次開放境外基金投資港澳與大陸時，只有5%，次年即94年1月底再放寬為10%。今天政策決定後，國內投信發行的基金也可享有與境外基金一致的國外投資範圍比例。
【2007/10/24 聯合晚報】
15檔基金可立即買進
行政院會上午聽取金管會「國內基金及全權委託業務投資國外範圍與境外基金一致化調整方案」的報告，決將由經濟部修正「在大陸地區從事投資或技術合作許可辦法」，開放國內基金投資中國大陸股市及港澳紅籌股與H股的比例上限，對大陸股市投資上限為基金整體規模的0।4%，而港澳則是基金整體規模的10%。據估算，有15檔大中華、台商、中概基金在政策執行後，可馬上買進中國相關股。
鬆綁金額將逾400億
根據投信投顧公會統計，國內投信發行的股票型基金中，截至9月底，屬於跨國投資的基金規模達3852餘億元，若以政府放寬投資陸股、港澳紅籌及H股分別0।4%、10%來估算，將鬆綁的金額分別有15億元、385億元左右，總計高達逾400億元，但由於跨國型基金投資比例並非僅有陸、港澳市場，吸金的規模不至於過高。
國內基金等了4年
這是國內投信基金首次得以投資大陸股票與港澳紅籌股與Ｈ股，過去國內投信或券商發行的基金完全禁止對大陸與港澳股市投資，此一作法將可使得國內基金得以與境外基金更有相互抗衡的競爭力。
金管會證期局長吳當傑表示，如此除提升國內投信基金的競爭力外，也可提升國內基金的風險控管能力，並培育專業人才，因為大陸與港澳紅籌與Ｈ股都是屬於新興地區股票，投資報酬雖然相對較高，但投資風險也較高，開放後可讓國內投信基金作部分的資產配置，有助其提升風險控管能力。
目前境外基金對大陸及港澳的投資比例上限，就是對大陸地區0.4%，對港澳紅籌股與Ｈ股10%，其中港澳部分在93年首次開放境外基金投資港澳與大陸時，只有5%，次年即94年1月底再放寬為10%。今天政策決定後，國內投信發行的基金也可享有與境外基金一致的國外投資範圍比例。
【2007/10/24 聯合晚報】
10/24/2007
在密閉空間晾衣服有危險？乾洗衣服安全嗎？
現在社會生活空間越來越少，所以多數人都會在室內晾衣服或送乾洗，但是洗衣粉、洗衣精&漂白水真地洗的乾淨嗎？乾洗劑真的安全嗎？
昨晚新聞播出在密閉空間裡晾衣服有可能致癌新聞，不知有看到嗎？新聞說：洗劑當中約加入8、9種揮發性有機化合物VOC，洗衣精裡添加的芳香劑，在密閉空間內氧化，甚至有致癌的風險。台灣天氣潮濕，不少人都喜歡關上門窗把衣服曬乾。一名三十歲的女子，半年來就是這樣造成肺功能老化。環保專家在她的房內發現大量的揮發性有機化合物，超過了環保署室內空氣標準二十七倍。這些標榜有花香、檸檬精油的洗衣精，放進密閉的塑膠袋內，裡頭的芳香劑，一旦經過氧化，就會變成有毒氣體甲醛，長期吸入，不但容易引發過敏，甚至有致癌的風險。
加上網路上流傳乾洗衣服問題：衣服送乾洗後，上頭一定會有股化學味道，在法國一位2歲男童，因為家長將床單、窗簾 等等全部送乾洗，上頭還殘留有毒的乾洗有機溶劑，導致小男童在睡夢中窒息送命。元兇就是致命的乾洗劑、四氯乙烯，四氯乙烯恐怕會造成肝腎傷害，有致癌的疑慮，且 濃度高的話還可能麻痺呼吸，致人於死！
所以建議室外通風曬衣服最健康，不得已在室內晾衣服，也要記得要打開門窗兩個小時，或者開電風扇吹，減少毒氣傷身。至於拿回家的乾洗衣物，一定要先拿掉防塵塑膠套，擺到沒有氣味後再收藏、再穿， 才不會對身體有害。
昨晚新聞播出在密閉空間裡晾衣服有可能致癌新聞，不知有看到嗎？新聞說：洗劑當中約加入8、9種揮發性有機化合物VOC，洗衣精裡添加的芳香劑，在密閉空間內氧化，甚至有致癌的風險。台灣天氣潮濕，不少人都喜歡關上門窗把衣服曬乾。一名三十歲的女子，半年來就是這樣造成肺功能老化。環保專家在她的房內發現大量的揮發性有機化合物，超過了環保署室內空氣標準二十七倍。這些標榜有花香、檸檬精油的洗衣精，放進密閉的塑膠袋內，裡頭的芳香劑，一旦經過氧化，就會變成有毒氣體甲醛，長期吸入，不但容易引發過敏，甚至有致癌的風險。
加上網路上流傳乾洗衣服問題：衣服送乾洗後，上頭一定會有股化學味道，在法國一位2歲男童，因為家長將床單、窗簾 等等全部送乾洗，上頭還殘留有毒的乾洗有機溶劑，導致小男童在睡夢中窒息送命。元兇就是致命的乾洗劑、四氯乙烯，四氯乙烯恐怕會造成肝腎傷害，有致癌的疑慮，且 濃度高的話還可能麻痺呼吸，致人於死！
所以建議室外通風曬衣服最健康，不得已在室內晾衣服，也要記得要打開門窗兩個小時，或者開電風扇吹，減少毒氣傷身。至於拿回家的乾洗衣物，一定要先拿掉防塵塑膠套，擺到沒有氣味後再收藏、再穿， 才不會對身體有害。
10/22/2007
蘇慧倫新專輯左撇子•旋轉門介紹
一首動聽感人的情歌，可能比一場Spa更能安慰在愛情中受困的心靈。國內好聽的聲音很多，會唱歌的人也很多，但是會讓人記住的寥寥無幾；往往隔一陣子就會看見媒體大肆宣染，新人某某有取代某位天王天后的趨勢，又從誰的身上看到誰的影子，但從追得過一切，傻瓜三部曲，戀戀真言，到不想想太多，蘇慧倫永遠是蘇慧倫，沒有誰的嗓音跟他類似，沒有誰的路數跟他雷同，她甜美直接的聲線，在國語歌壇獨樹一幟，可以輕鬆駕馭各類新奇的曲風引領潮流，也可以在情歌裏娓娓道來內心的衝突與掙扎，在去年推出久違歌壇的同名專輯《蘇慧倫》，更是率先唱出日益增多的新興族群“都會輕熟女”的感情心事，引起“輕熟女”一詞使用大量流行，以及“輕熟女”感情面向的熱烈討論。
2007蘇慧倫再接再勵，推出全新專輯《蘇慧倫•左撇子•旋轉門》。這次蘇慧倫不高喊口號，不高舉態度，只想唱出每個女人面對愛情的狀態。整張專輯的概念是要想要直探每個人愛情記憶的禁區，去看看在那裏留下來哪些無法遺忘的事。有時候我們在愛情裏無法遺忘的事，不見得是最關鍵的分手或相識，反而可能是一些看似無關緊要，但是卻一直縈繞盤桓的畫面：像是一場早晨起床的眼神，一顆松脫的襯衫鈕扣，黏住整個夏天的蟬聲，一個奮不顧身擁抱。往往這些無法忘記的心情，有時像天使有時像魔鬼，隔離著我們繼續往愛情下一個課題學習。蘇慧倫唱著別人也唱著自己在愛情裏無法遺忘的事，像是也對自己做了一場愛情的淨化儀式，只有勇敢的面對這些無法忘記的快樂或者困惑的情緒，才能釋放自己在愛情裏的執著，才知道自己下一步該往哪裡走。
專輯由陳子鴻，李偉菘，Tlm 3人合力製作，這三位擅長製作情歌的製作人，從三個不同的面向逼近蘇慧倫感情裏無法遺忘的事物；Tlm的電影衝擊感，陳子鴻的內心戲，李偉菘的青春呢喃，豐富了這張專輯感情的層次感。同時這次的詞曲創作者，也幾乎都是擅長捕捉女性內心張力的創作者，讓這張專輯無論在歌曲旋律的深刻及歌詞的動人心弦的撩撥上都甚有可觀。
2007蘇慧倫再接再勵，推出全新專輯《蘇慧倫•左撇子•旋轉門》。這次蘇慧倫不高喊口號，不高舉態度，只想唱出每個女人面對愛情的狀態。整張專輯的概念是要想要直探每個人愛情記憶的禁區，去看看在那裏留下來哪些無法遺忘的事。有時候我們在愛情裏無法遺忘的事，不見得是最關鍵的分手或相識，反而可能是一些看似無關緊要，但是卻一直縈繞盤桓的畫面：像是一場早晨起床的眼神，一顆松脫的襯衫鈕扣，黏住整個夏天的蟬聲，一個奮不顧身擁抱。往往這些無法忘記的心情，有時像天使有時像魔鬼，隔離著我們繼續往愛情下一個課題學習。蘇慧倫唱著別人也唱著自己在愛情裏無法遺忘的事，像是也對自己做了一場愛情的淨化儀式，只有勇敢的面對這些無法忘記的快樂或者困惑的情緒，才能釋放自己在愛情裏的執著，才知道自己下一步該往哪裡走。
專輯由陳子鴻，李偉菘，Tlm 3人合力製作，這三位擅長製作情歌的製作人，從三個不同的面向逼近蘇慧倫感情裏無法遺忘的事物；Tlm的電影衝擊感，陳子鴻的內心戲，李偉菘的青春呢喃，豐富了這張專輯感情的層次感。同時這次的詞曲創作者，也幾乎都是擅長捕捉女性內心張力的創作者，讓這張專輯無論在歌曲旋律的深刻及歌詞的動人心弦的撩撥上都甚有可觀。
10/18/2007
品冠新專輯"Need U Most 最需要你 - K歌情人"介紹
如果你也喜歡品冠的歌，你一定不可以錯過這張專輯。
品冠發英文專輯，四方好友都來獻聲相挺，顯示品冠平時人緣極佳。這些好友中，除了華健，其他人都把他們的“英文歌第一次”獻給了品冠的英文專輯。這張【Need U Most 最需要你 – K歌情人 品冠】收藏了梁靜茹、石頭、易桀齊、張智成等人的英文歌發聲第一次，彌足珍貴！
靜茹與品冠合唱《K歌情人》主題曲〈Way back into Love〉，是她出道8年以來，第一次唱英文歌。靜茹甜甜的嗓音，配上品冠溫文的唱腔，永遠都是最完美的結合。兩人繼經典對唱〈明明很愛你〉之後再度合作，而且不僅唱英文版，也唱中文版〈K歌情人〉（中文版歌詞由姚若龍老師量身打造），再次帶給大家最美妙的男女對唱曲。
Just When I Needed You Most-->專輯首波最深情主打。品冠以獨特的嗓音共鳴，深情詮釋這首帶民謠風的雋永情歌。前奏的尼龍弦吉他將氛圍帶進淡淡的哀傷，品冠娓娓唱著一個分別的情境，之後當弦樂緩緩襯進來，漸漸蔓延了一份無奈的真情。
Way back into Love-->灑脫對唱情歌組合—電影的幽默情境縈繞腦海，原版電影歌曲、原編曲、原汁原味重新配唱演繹，品冠+梁靜茹情歌對唱經典組合再度合作，挑戰英文對唱情歌，唱出灑脫的愛情滋味，換一種語言，一樣甜美動人！
聽過後你就知道，值得推薦！
品冠發英文專輯，四方好友都來獻聲相挺，顯示品冠平時人緣極佳。這些好友中，除了華健，其他人都把他們的“英文歌第一次”獻給了品冠的英文專輯。這張【Need U Most 最需要你 – K歌情人 品冠】收藏了梁靜茹、石頭、易桀齊、張智成等人的英文歌發聲第一次，彌足珍貴！
靜茹與品冠合唱《K歌情人》主題曲〈Way back into Love〉，是她出道8年以來，第一次唱英文歌。靜茹甜甜的嗓音，配上品冠溫文的唱腔，永遠都是最完美的結合。兩人繼經典對唱〈明明很愛你〉之後再度合作，而且不僅唱英文版，也唱中文版〈K歌情人〉（中文版歌詞由姚若龍老師量身打造），再次帶給大家最美妙的男女對唱曲。
Just When I Needed You Most-->專輯首波最深情主打。品冠以獨特的嗓音共鳴，深情詮釋這首帶民謠風的雋永情歌。前奏的尼龍弦吉他將氛圍帶進淡淡的哀傷，品冠娓娓唱著一個分別的情境，之後當弦樂緩緩襯進來，漸漸蔓延了一份無奈的真情。
Way back into Love-->灑脫對唱情歌組合—電影的幽默情境縈繞腦海，原版電影歌曲、原編曲、原汁原味重新配唱演繹，品冠+梁靜茹情歌對唱經典組合再度合作，挑戰英文對唱情歌，唱出灑脫的愛情滋味，換一種語言，一樣甜美動人！
聽過後你就知道，值得推薦！
印度基金月賺16%
胖胖熊先前說過：未來基金將著重於「亞洲」&「歐洲」2大區塊。
蘋果日報也於10月17版面上大勢宣傳，他亦指出→亞洲地區經濟強勁成長已成全球投資焦點，除中國外，亞洲雙「印」〈印度&印尼〉各自在南方閃耀。
印度幾乎未受次級房貸風暴影響，印度從股災過後至9月底，外資累計加碼已高達1638億台幣。是外資加碼亞洲最多市場，8月中從14141.2點爆衝直逼19000點關前，短線漲幅高達33%。
保誠印度基金經理人黃明仁表示，印度強勁內需市場，是吸引外資流入地主因，加上對美依賴度低，帶動印度盧布急速升值。過去一個月，金屬&金融股漲幅就高達20%，顯示內需類股是漲大盤主要力量。印度經濟發展需求帶動基礎建設需求成長，龐大內需人口，導致印度具有全球第5大發電產能，有全球第2長道路網〈高達300萬公里〉，對外貿易95%以上仰賴港口、空運，未來也有15~20%年成長 。
8月富比士公佈全球億萬富翁排行榜中，印度有36人進榜，有10人是首次進榜。富翁人數超過日本居亞洲之冠。
印度股市強勁走勢，使得相關基金後市看俏。
但昨印度宣步限制外資，使得由盤中19000多點下殺至15000關卡，但是胖胖熊覺得印度相關基金還是會隨他內需類股持續看漲。大家可以拭目以待。
蘋果日報也於10月17版面上大勢宣傳，他亦指出→亞洲地區經濟強勁成長已成全球投資焦點，除中國外，亞洲雙「印」〈印度&印尼〉各自在南方閃耀。
印度幾乎未受次級房貸風暴影響，印度從股災過後至9月底，外資累計加碼已高達1638億台幣。是外資加碼亞洲最多市場，8月中從14141.2點爆衝直逼19000點關前，短線漲幅高達33%。
保誠印度基金經理人黃明仁表示，印度強勁內需市場，是吸引外資流入地主因，加上對美依賴度低，帶動印度盧布急速升值。過去一個月，金屬&金融股漲幅就高達20%，顯示內需類股是漲大盤主要力量。印度經濟發展需求帶動基礎建設需求成長，龐大內需人口，導致印度具有全球第5大發電產能，有全球第2長道路網〈高達300萬公里〉，對外貿易95%以上仰賴港口、空運，未來也有15~20%年成長 。
8月富比士公佈全球億萬富翁排行榜中，印度有36人進榜，有10人是首次進榜。富翁人數超過日本居亞洲之冠。
印度股市強勁走勢，使得相關基金後市看俏。
但昨印度宣步限制外資，使得由盤中19000多點下殺至15000關卡，但是胖胖熊覺得印度相關基金還是會隨他內需類股持續看漲。大家可以拭目以待。
10/07/2007
有哪些類基金可以投資？
全球股市受美國次級房貸風暴衝擊重挫，跌得又快又猛，一堆投資人問：該出場嗎？
法國巴黎人壽林伯修經理表示：此次大跌波可視為全球股市歷經半年多頭走勢後一次回檔修正，以『先蹲後跳』方式，為第四季股市累積更大動能。
現今社會潛力股在哪？
法國巴黎人壽林伯修經理建議：股市震盪拉回難以避免，唯有掌握投資長線具有成長潛力的標的，並股債平衡佈局，才能無懼短線波動，創造長期穩健地報酬。
投資人一定會問：哪現在有哪些標的值得去注意？
胖胖熊看了不少理財雜誌後，發現「亞洲區域」&「歐洲區域」是未來投資當紅地區，然而『綠能源業』&『原物料業』將是讓人期待產業。今周刊裡有位大師他眼光真是獨特，他早在85年就開始投資。至今他身價令胖胖熊佩服不已。
全球暖化危機，以及國際油價上漲，讓大家開始重視新能源的話題，相對地綠能源業地發展﹝太陽能、風力發電、環保產業、水資源等﹞，已成為近些年最受矚目的產業。在全球暖化危機，以及國際油價問題在短期內難以改善，綠能源產業將值得注意其行情。
全球暖化&過度開發也對原物料產業造成盛大影響。因為暖化易使農作物多遭蟲害，產量減少，再加上市場需求量大，原物料供不應求。所以原物料產業也是值得考量的標地之ㄧ。
不僅基金如此走向，就連同股市也是如此。你看股市裡有關能源業&原物料業也是一直翻漲。
法國巴黎人壽林伯修經理表示：此次大跌波可視為全球股市歷經半年多頭走勢後一次回檔修正，以『先蹲後跳』方式，為第四季股市累積更大動能。
現今社會潛力股在哪？
法國巴黎人壽林伯修經理建議：股市震盪拉回難以避免，唯有掌握投資長線具有成長潛力的標的，並股債平衡佈局，才能無懼短線波動，創造長期穩健地報酬。
投資人一定會問：哪現在有哪些標的值得去注意？
胖胖熊看了不少理財雜誌後，發現「亞洲區域」&「歐洲區域」是未來投資當紅地區，然而『綠能源業』&『原物料業』將是讓人期待產業。今周刊裡有位大師他眼光真是獨特，他早在85年就開始投資。至今他身價令胖胖熊佩服不已。
全球暖化危機，以及國際油價上漲，讓大家開始重視新能源的話題，相對地綠能源業地發展﹝太陽能、風力發電、環保產業、水資源等﹞，已成為近些年最受矚目的產業。在全球暖化危機，以及國際油價問題在短期內難以改善，綠能源產業將值得注意其行情。
全球暖化&過度開發也對原物料產業造成盛大影響。因為暖化易使農作物多遭蟲害，產量減少，再加上市場需求量大，原物料供不應求。所以原物料產業也是值得考量的標地之ㄧ。
不僅基金如此走向，就連同股市也是如此。你看股市裡有關能源業&原物料業也是一直翻漲。
10/05/2007
葡萄神奇效用新發現！
從裡到外都有健康Power 夏日的水果很多，但卻沒有1種和葡萄一樣，從果肉、種籽甚至果皮，都能作為食材，且具不同的健康功效！快來看看小小的葡萄有什麼大功用，和最聰明的攝取方法吧！
100g葡萄含有熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命C
4mg 葡萄皮--改善過敏
當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀要 攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。
(Smart攝取方式)1天吃50g葡萄乾，就有改善過敏症狀的功效哦
葡萄乾--整腸作用超強
1天吃84g葡萄乾，就能有效縮短便便在腸內滯留的時間，消除便秘哦！在葡萄乾裡被發現的酒石酸，是葡萄特有的物質，它在胃酸中消化後進入腸道能吸附造成便秘、癌細胞的有害物質，並排出體外，再配上葡萄乾的食物纖維能發揮整腸作用。
葡萄籽--去除自由基
葡萄籽所含的前花青素是唯有在葡萄內才有的物質，有超強抗酸化的功用，能與多酚結合，在自由基傷害細胞前將它除去並能運行於全身，預防細胞老化要攝取葡萄籽，最有效的方法就是飲用以整顆葡萄發酵製成的紅酒，因為紅酒會將葡萄籽的成份全部榨出來。
(Smart攝取方式)1天喝180g紅酒，就能達到去除自由基的功效。
果肉--改善腦機能
忙碌的現代生活中，總是不斷要追趕、吸收最新的訊息，再加上睡眠不足、龐大的工作壓力，多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態此時腦部會產生過多的磷酸肌酸（phosphoenol-pyrurate），阻撓神經順利傳達訊息，導致記憶力減弱。而葡萄果肉中含有特殊胺基酸，構造和神經傳達物質類似有助於提升腦機能
(Smart攝取方式)因1天攝取 0.2mg的葡萄胺基酸，就能達到提升腦部活力的功效。
所以葡萄是寶，1天只要吃12顆就能變聰明唷！浸醋葡萄乾，早上吃兩大匙(成本約5元)整天精力充沛。
葡萄乾能袪病延年自由基的最佳剋星──葡萄乾的食物，他不像生葡萄一般具有季節性，而且價格相當低廉，一年到頭都可以購買到。別看葡萄乾外型很小， 不起眼，但是它卻含有對我們的健康很有幫助的成分。葡萄乾的營養價值非常高，它的主要成份為葡萄糖；葡萄糖在體內被吸收後， 立刻就會變成身體所需要的能源。正因為如此，它對恢復疲勞非常有效。 除此之外，葡萄乾也含有非常豐富的鐵，所以它對貧血症狀也很有功效。
葡萄乾跟生葡萄最不同的地方為──葡萄乾必須經過曝曬的過程。正因為如此，它含有生葡萄所缺乏的貴重成分，其中的一種為多元酚。我們的身體有所謂「自由基」的物質，它的職責是保護我們的身體，以免受到病原菌的侵犯。不過，這只是在一般的情況之下才有的現象。一旦以 某種理由使自由基的作用變成超常的話，它將會干擾到細胞的正常狀態，導致黑斑、皺紋等老化現象，並且還會成為癌、動脈硬化、高血壓、糖尿病等現代文 明病的原因。為了保護身體，以免受到自由基之害，必須攝取能夠消除自由基的抗氧化物質。以食品所含有的抗氧化物質來說，最為大眾所知曉的，就是紅葡萄酒所含有的多元酚。但是，「多元酚」有很多不同種類，它們的作用力與效力各有不同。如果考慮到我們身體狀況的話，最好是攝取含多元酚最多、效果比較好、又不必費時間處理的葡萄乾。葡萄所含有的多元酚集中於果皮的部分，所以想多攝取多元酚的話，那就必須連果皮也吃下去。但是一般人在吃葡萄時總是剝掉葡萄的果皮，只吃裡面的果肉；這樣的吃法不可能充分地攝取到多元酚。所以就這一點來說，葡萄乾由於顆粒比生葡萄小得很多，所以很容易地連皮跟種子都吃進去，這樣的吃法才能得到效果，當然也能夠攝取到大量的多元酚。葡萄乾加醋，將使效果更好以效果方面來說，葡萄是不能跟葡萄乾相比的。以綠茶所含有的抗氧化物質「兒茶酸」來說，它的化學組合只有單獨一個而已。然而，葡萄乾的化學組合卻有三到四個，而且連在一起，形狀顯得非常大。此種物質稱之為「花色素」，具有很強大的抗氧化力。葡萄乾經過曝曬後的效果也不能忽略的。
葡萄乾的第一個優點是，經過脫水的過程後，由於它的成分被濃縮，所以就算吃很少的量，也可以充分地吸收花色素等有效成分。
葡萄乾的第二個優點是，它不像生葡萄容易腐壞，能夠長期地保存。葡萄乾含有很多的糖分，所以黴菌等微生物很難繁殖，保存起來相當地容易。過去人們在製造葡萄乾時，喜歡把連皮帶子的葡萄曬乾，而後加以保存。這種做法以現代科學眼光看來，也是非常合乎道理。因為葡萄皮所含有的多元酚，具有防止黴菌生成的作用。
現在這個時代，葡萄乾是一種很普遍的食物，他不像生葡萄一般具有季節性，而且價格相當低廉，一年到頭都可以購買到。別看葡萄乾外型很小， 不起眼，但是它卻含有對我們的健康很有幫助的成分。
說到此，相信大家都已經明白了葡萄乾所具備的好處。但是，有一種方法可以使這種好處倍增，那就是使用醋來醃漬葡萄乾。
我們日常所使用的醋具有很多種功能，那就是─１．提高我們身體的代謝機能。２．快速地消除疲勞。３．消除多餘的脂肪，使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸於正常。４．消除肥胖。５．使胃腸機能轉好，消除便秘。
由此可見，醋不僅能夠預防成人病，改善各種病症，同時也能夠解決女性的煩腦。葡萄乾與醋配合之後，葡萄乾將變成酸性，如此一來，使它所含有的花色素更趨安定。正因為如此，葡萄乾只要與醋配合，將有如老虎添翼一般，能夠更有利地發揮出花色素的效果。但是，由於葡萄乾含有的卡路里稍高，雖然他有益健康又美味可口，但還是不要吃太多。一天適合的葡萄乾攝取量為一大匙，醋的攝取量也不宜超過一大匙。
加醋葡萄乾的做法做起來不廢時也不費力，很合乎經濟的原則。只要準備兩樣東西──葡萄乾與醋﹝最好用天然釀造醋；各大超市均有售﹞就夠了。以下介紹兩種醋葡萄乾的做法：一種是做好就可以吃；另外一種是必須醃製一夜才能夠吃。可衡量自己的時間，從中選擇一種吧！立刻就可以吃的「醋葡萄乾」做法若是平常生活忙碌，那麼就把握時間，做一次份量的葡萄乾吧！因為做好後立刻就可以吃。
材料 一大匙的葡萄乾，一大匙的醋﹝天然釀造醋﹞。
做法 １．把一大匙葡萄乾放在盤子上面撲平。２．把一大匙的醋平均澆在葡萄乾上面，澆好醋後靜置三十分鐘，待醋浸透葡萄乾後就可以吃了。
醃一夜後才能吃的醋葡萄乾想一次做大量醋葡萄乾的人不妨採取這種做法。這種做法必須使葡萄乾浸一夜的醋，讓醋充分地沁入葡萄乾裡面。採取這種做法可以獲得比較高的療效。
材料葡萄乾一杯﹝十天份﹞，醋﹝天然釀造醋﹞一小瓶。一個能夠密封的容器。
做法 １．把一杯葡萄乾放入玻璃瓶之類的密封容器裡。２．將醋倒入放置葡萄乾的容器裡面，一直到醋淹過葡萄乾為止。３．只要醃一夜，醋就會沁入葡萄乾裡面，使葡萄乾膨脹了起來，一天吃一大 匙就足夠了。如果不喜歡強烈酸味的話，不妨在浸砲的容器裡再加入一大匙冷開水，如此就能夠沖淡酸味。
醋葡萄乾治好與改善的疾病
一、吃醋葡萄乾能夠預防結腸癌
二、醋葡萄乾對視力恢復非常有效
三 、醋葡萄乾能美化肌膚
四 、吃醋葡萄能快速消除疲勞
五、醋葡萄乾能改善貧血與惡性皮膚炎
六、醋葡萄乾治好老花眼
七、醋葡萄乾大幅度改善貧血
八、醋葡萄乾治好皮膚病
九、醋葡萄乾防止減肥後再復胖
十、醋葡萄乾使子宮肌瘤縮小
十一、醋葡萄乾使耳鳴、鼻炎改善
十二、醋葡萄乾改善了痴呆症
十三、醋葡萄乾克服Ｃ型肝炎所導致的倦怠感
十四、醋葡萄乾治癒全身皮下出血
十五、吃醋葡萄乾使白血病大幅減輕
十六、醋葡萄乾使長年的膠原病好轉
100g葡萄含有熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命C
4mg 葡萄皮--改善過敏
當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀要 攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。
(Smart攝取方式)1天吃50g葡萄乾，就有改善過敏症狀的功效哦
葡萄乾--整腸作用超強
1天吃84g葡萄乾，就能有效縮短便便在腸內滯留的時間，消除便秘哦！在葡萄乾裡被發現的酒石酸，是葡萄特有的物質，它在胃酸中消化後進入腸道能吸附造成便秘、癌細胞的有害物質，並排出體外，再配上葡萄乾的食物纖維能發揮整腸作用。
葡萄籽--去除自由基
葡萄籽所含的前花青素是唯有在葡萄內才有的物質，有超強抗酸化的功用，能與多酚結合，在自由基傷害細胞前將它除去並能運行於全身，預防細胞老化要攝取葡萄籽，最有效的方法就是飲用以整顆葡萄發酵製成的紅酒，因為紅酒會將葡萄籽的成份全部榨出來。
(Smart攝取方式)1天喝180g紅酒，就能達到去除自由基的功效。
果肉--改善腦機能
忙碌的現代生活中，總是不斷要追趕、吸收最新的訊息，再加上睡眠不足、龐大的工作壓力，多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態此時腦部會產生過多的磷酸肌酸（phosphoenol-pyrurate），阻撓神經順利傳達訊息，導致記憶力減弱。而葡萄果肉中含有特殊胺基酸，構造和神經傳達物質類似有助於提升腦機能
(Smart攝取方式)因1天攝取 0.2mg的葡萄胺基酸，就能達到提升腦部活力的功效。
所以葡萄是寶，1天只要吃12顆就能變聰明唷！浸醋葡萄乾，早上吃兩大匙(成本約5元)整天精力充沛。
葡萄乾能袪病延年自由基的最佳剋星──葡萄乾的食物，他不像生葡萄一般具有季節性，而且價格相當低廉，一年到頭都可以購買到。別看葡萄乾外型很小， 不起眼，但是它卻含有對我們的健康很有幫助的成分。葡萄乾的營養價值非常高，它的主要成份為葡萄糖；葡萄糖在體內被吸收後， 立刻就會變成身體所需要的能源。正因為如此，它對恢復疲勞非常有效。 除此之外，葡萄乾也含有非常豐富的鐵，所以它對貧血症狀也很有功效。
葡萄乾跟生葡萄最不同的地方為──葡萄乾必須經過曝曬的過程。正因為如此，它含有生葡萄所缺乏的貴重成分，其中的一種為多元酚。我們的身體有所謂「自由基」的物質，它的職責是保護我們的身體，以免受到病原菌的侵犯。不過，這只是在一般的情況之下才有的現象。一旦以 某種理由使自由基的作用變成超常的話，它將會干擾到細胞的正常狀態，導致黑斑、皺紋等老化現象，並且還會成為癌、動脈硬化、高血壓、糖尿病等現代文 明病的原因。為了保護身體，以免受到自由基之害，必須攝取能夠消除自由基的抗氧化物質。以食品所含有的抗氧化物質來說，最為大眾所知曉的，就是紅葡萄酒所含有的多元酚。但是，「多元酚」有很多不同種類，它們的作用力與效力各有不同。如果考慮到我們身體狀況的話，最好是攝取含多元酚最多、效果比較好、又不必費時間處理的葡萄乾。葡萄所含有的多元酚集中於果皮的部分，所以想多攝取多元酚的話，那就必須連果皮也吃下去。但是一般人在吃葡萄時總是剝掉葡萄的果皮，只吃裡面的果肉；這樣的吃法不可能充分地攝取到多元酚。所以就這一點來說，葡萄乾由於顆粒比生葡萄小得很多，所以很容易地連皮跟種子都吃進去，這樣的吃法才能得到效果，當然也能夠攝取到大量的多元酚。葡萄乾加醋，將使效果更好以效果方面來說，葡萄是不能跟葡萄乾相比的。以綠茶所含有的抗氧化物質「兒茶酸」來說，它的化學組合只有單獨一個而已。然而，葡萄乾的化學組合卻有三到四個，而且連在一起，形狀顯得非常大。此種物質稱之為「花色素」，具有很強大的抗氧化力。葡萄乾經過曝曬後的效果也不能忽略的。
葡萄乾的第一個優點是，經過脫水的過程後，由於它的成分被濃縮，所以就算吃很少的量，也可以充分地吸收花色素等有效成分。
葡萄乾的第二個優點是，它不像生葡萄容易腐壞，能夠長期地保存。葡萄乾含有很多的糖分，所以黴菌等微生物很難繁殖，保存起來相當地容易。過去人們在製造葡萄乾時，喜歡把連皮帶子的葡萄曬乾，而後加以保存。這種做法以現代科學眼光看來，也是非常合乎道理。因為葡萄皮所含有的多元酚，具有防止黴菌生成的作用。
現在這個時代，葡萄乾是一種很普遍的食物，他不像生葡萄一般具有季節性，而且價格相當低廉，一年到頭都可以購買到。別看葡萄乾外型很小， 不起眼，但是它卻含有對我們的健康很有幫助的成分。
說到此，相信大家都已經明白了葡萄乾所具備的好處。但是，有一種方法可以使這種好處倍增，那就是使用醋來醃漬葡萄乾。
我們日常所使用的醋具有很多種功能，那就是─１．提高我們身體的代謝機能。２．快速地消除疲勞。３．消除多餘的脂肪，使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸於正常。４．消除肥胖。５．使胃腸機能轉好，消除便秘。
由此可見，醋不僅能夠預防成人病，改善各種病症，同時也能夠解決女性的煩腦。葡萄乾與醋配合之後，葡萄乾將變成酸性，如此一來，使它所含有的花色素更趨安定。正因為如此，葡萄乾只要與醋配合，將有如老虎添翼一般，能夠更有利地發揮出花色素的效果。但是，由於葡萄乾含有的卡路里稍高，雖然他有益健康又美味可口，但還是不要吃太多。一天適合的葡萄乾攝取量為一大匙，醋的攝取量也不宜超過一大匙。
加醋葡萄乾的做法做起來不廢時也不費力，很合乎經濟的原則。只要準備兩樣東西──葡萄乾與醋﹝最好用天然釀造醋；各大超市均有售﹞就夠了。以下介紹兩種醋葡萄乾的做法：一種是做好就可以吃；另外一種是必須醃製一夜才能夠吃。可衡量自己的時間，從中選擇一種吧！立刻就可以吃的「醋葡萄乾」做法若是平常生活忙碌，那麼就把握時間，做一次份量的葡萄乾吧！因為做好後立刻就可以吃。
材料 一大匙的葡萄乾，一大匙的醋﹝天然釀造醋﹞。
做法 １．把一大匙葡萄乾放在盤子上面撲平。２．把一大匙的醋平均澆在葡萄乾上面，澆好醋後靜置三十分鐘，待醋浸透葡萄乾後就可以吃了。
醃一夜後才能吃的醋葡萄乾想一次做大量醋葡萄乾的人不妨採取這種做法。這種做法必須使葡萄乾浸一夜的醋，讓醋充分地沁入葡萄乾裡面。採取這種做法可以獲得比較高的療效。
材料葡萄乾一杯﹝十天份﹞，醋﹝天然釀造醋﹞一小瓶。一個能夠密封的容器。
做法 １．把一杯葡萄乾放入玻璃瓶之類的密封容器裡。２．將醋倒入放置葡萄乾的容器裡面，一直到醋淹過葡萄乾為止。３．只要醃一夜，醋就會沁入葡萄乾裡面，使葡萄乾膨脹了起來，一天吃一大 匙就足夠了。如果不喜歡強烈酸味的話，不妨在浸砲的容器裡再加入一大匙冷開水，如此就能夠沖淡酸味。
醋葡萄乾治好與改善的疾病
一、吃醋葡萄乾能夠預防結腸癌
二、醋葡萄乾對視力恢復非常有效
三 、醋葡萄乾能美化肌膚
四 、吃醋葡萄能快速消除疲勞
五、醋葡萄乾能改善貧血與惡性皮膚炎
六、醋葡萄乾治好老花眼
七、醋葡萄乾大幅度改善貧血
八、醋葡萄乾治好皮膚病
九、醋葡萄乾防止減肥後再復胖
十、醋葡萄乾使子宮肌瘤縮小
十一、醋葡萄乾使耳鳴、鼻炎改善
十二、醋葡萄乾改善了痴呆症
十三、醋葡萄乾克服Ｃ型肝炎所導致的倦怠感
十四、醋葡萄乾治癒全身皮下出血
十五、吃醋葡萄乾使白血病大幅減輕
十六、醋葡萄乾使長年的膠原病好轉
10/04/2007
如何節省家中電費瓦斯費的支出？
社會成本一直升高，什東西都漲價，就是薪水不漲！為讓自己荷包不縮水狀況下，又要能達到環保節能功夫，那就要聽胖胖熊道來。
先從瓦斯說起吧(我對瓦斯研究比較少，所以先說它吧。)
家中如果不是裝太陽能熱水器的，就要好好看！
不管是天然氣or罐裝瓦斯熱水器都適用。洗澡時水龍頭有冷熱水之水龍頭，在正常情況下，洗澡時會用冷熱水調勻的水洗澡，但胖胖熊教你，熱水器上有個溫度調節閥，在你只開熱水狀況下，對熱水器的溫度調節閥做調整，調整到洗澡可以接受的水溫既可！如此瓦斯費可以大大節省30%~40%。不過還是鼓勵裝太陽能熱水器，暨環保又節能，政府還有補助裝機費。
接下來來看看胖胖熊專業的地方-->電
一、電燈類：
時代越來越進步，燈具也是。從傳統燈泡燈管，到現在省電型燈泡，未來的LED燈。為何要開發這些呢？還不是為了節能。
以前燈泡要裝60W燈泡，現在一顆13W省電燈泡就可以充當80~110W傳統燈泡的亮度，一樣使用110V電壓，亮度都一樣，功率一個13W&一個60W你會選用哪一個？
二、電器類：
科技日新月異，製造不少便民的電器產品，每個產品幾乎都要吃電，所以胖胖熊老師教你如何在這邊節省電費。胖胖熊提供2個方法。
1用完電器產品後隨手把其電器產品插頭拔掉
2利用有單獨開關之延長線控制是否要供電(微波爐、電鍋......不建議使用)
為何要如此做呢？因為電器用品不是馬達就是線圈組成，雖然你不使用，但是他還是一直耗電中。所以........
三、空調類：(夏天最重要夥伴)
1冷氣篇：
a設定適當冷氣溫度：把溫度設定到26~28度間，再搭配電扇使用，省電又省錢。
b每提高1度可以節省4~8%冷氣電費。
c室溫高於28度才使用冷氣。另外把室外溫度&室內溫度控制在5度之內，也是不錯選擇。
d保持濾網清潔。2~3周清潔濾網一次。
e避免增加熱源。冷氣房內避免使用高熱負載電器產品。窗戶外加裝遮陽棚&遮雨棚可以減少60~80%輻射熱。
f離開前5~10分鐘請先把冷氣關閉，因為冷房效應會持續一段時間。
g冷氣出風口前，避免有傢俱擋住出風口。
h減少開關門&窗次數。
2電扇篇：
a與冷氣搭配使用。電扇可使冷氣加速偱環，加快冷房速度，節省電費。
b選購有睡眠定時裝置也可節省電費。
先依照胖胖熊老師說的試試，省下來錢再請老師去吃吃喝喝吧！
先從瓦斯說起吧(我對瓦斯研究比較少，所以先說它吧。)
家中如果不是裝太陽能熱水器的，就要好好看！
不管是天然氣or罐裝瓦斯熱水器都適用。洗澡時水龍頭有冷熱水之水龍頭，在正常情況下，洗澡時會用冷熱水調勻的水洗澡，但胖胖熊教你，熱水器上有個溫度調節閥，在你只開熱水狀況下，對熱水器的溫度調節閥做調整，調整到洗澡可以接受的水溫既可！如此瓦斯費可以大大節省30%~40%。不過還是鼓勵裝太陽能熱水器，暨環保又節能，政府還有補助裝機費。
接下來來看看胖胖熊專業的地方-->電
一、電燈類：
時代越來越進步，燈具也是。從傳統燈泡燈管，到現在省電型燈泡，未來的LED燈。為何要開發這些呢？還不是為了節能。
以前燈泡要裝60W燈泡，現在一顆13W省電燈泡就可以充當80~110W傳統燈泡的亮度，一樣使用110V電壓，亮度都一樣，功率一個13W&一個60W你會選用哪一個？
二、電器類：
科技日新月異，製造不少便民的電器產品，每個產品幾乎都要吃電，所以胖胖熊老師教你如何在這邊節省電費。胖胖熊提供2個方法。
1用完電器產品後隨手把其電器產品插頭拔掉
2利用有單獨開關之延長線控制是否要供電(微波爐、電鍋......不建議使用)
為何要如此做呢？因為電器用品不是馬達就是線圈組成，雖然你不使用，但是他還是一直耗電中。所以........
三、空調類：(夏天最重要夥伴)
1冷氣篇：
a設定適當冷氣溫度：把溫度設定到26~28度間，再搭配電扇使用，省電又省錢。
b每提高1度可以節省4~8%冷氣電費。
c室溫高於28度才使用冷氣。另外把室外溫度&室內溫度控制在5度之內，也是不錯選擇。
d保持濾網清潔。2~3周清潔濾網一次。
e避免增加熱源。冷氣房內避免使用高熱負載電器產品。窗戶外加裝遮陽棚&遮雨棚可以減少60~80%輻射熱。
f離開前5~10分鐘請先把冷氣關閉，因為冷房效應會持續一段時間。
g冷氣出風口前，避免有傢俱擋住出風口。
h減少開關門&窗次數。
2電扇篇：
a與冷氣搭配使用。電扇可使冷氣加速偱環，加快冷房速度，節省電費。
b選購有睡眠定時裝置也可節省電費。
先依照胖胖熊老師說的試試，省下來錢再請老師去吃吃喝喝吧！
教你認識變頻式冷氣機
什是「變頻式冷氣機」？
變頻式冷氣是以不一樣電壓頻率，去改變壓縮機運轉速度，來調整冷房能力。當室內溫度與設定溫度相差甚大時，壓縮機就會加快運轉，迅速達到設定的溫度。當溫度差距變小時，就以慢速運作，使冷氣輸出減緩，保持室內溫度平穩狀態。
變頻式冷氣有何優點？
1啟動時震動&噪音較小：
冷氣機啟動時是由低速慢慢加快，所以較為安靜。
2快速達到舒適程度：
變頻式冷氣機開始運轉時，是以一般冷氣機2倍頻率運作，使室內溫度快速下降，迅速達成 舒適環境。
3不會產生供電之邁衝突波：
變頻式冷氣低速啟動時，啟動電流小、系統穩定，就不會產生燈之閃爍等電壓不穩現象。
4節約能源&電費：
變頻式冷氣壓縮機不會反覆啟動&停止，就有20%~30%的省電效果。EER值在低頻時顯著 提升，故可節省電費支出。
《EER就是能源效率比值，代表意義是每瓦特〈W〉的電力，使用1小時〈hr〉可提供多少造冷量，單位是Kcal/hr.W or Btu/hr.W ，EER越高表示效率高、越省電。》
變頻式冷氣是以不一樣電壓頻率，去改變壓縮機運轉速度，來調整冷房能力。當室內溫度與設定溫度相差甚大時，壓縮機就會加快運轉，迅速達到設定的溫度。當溫度差距變小時，就以慢速運作，使冷氣輸出減緩，保持室內溫度平穩狀態。
變頻式冷氣有何優點？
1啟動時震動&噪音較小：
冷氣機啟動時是由低速慢慢加快，所以較為安靜。
2快速達到舒適程度：
變頻式冷氣機開始運轉時，是以一般冷氣機2倍頻率運作，使室內溫度快速下降，迅速達成 舒適環境。
3不會產生供電之邁衝突波：
變頻式冷氣低速啟動時，啟動電流小、系統穩定，就不會產生燈之閃爍等電壓不穩現象。
4節約能源&電費：
變頻式冷氣壓縮機不會反覆啟動&停止，就有20%~30%的省電效果。EER值在低頻時顯著 提升，故可節省電費支出。
《EER就是能源效率比值，代表意義是每瓦特〈W〉的電力，使用1小時〈hr〉可提供多少造冷量，單位是Kcal/hr.W or Btu/hr.W ，EER越高表示效率高、越省電。》
10/03/2007
礦產公司股價雖受次貸影響而下跌，但近期已再創新高，多頭氣勢不變。
中國已取代美國，成為全球最大的包括銅、鋅、鎳、鋁等基本金屬消費國，原因是內地在工業化與都市化的過程中，將耗用大量基本金屬，更形成礦業需求高於開採速度，同樣讓部分礦藏豐富的礦脈股和相關基金受惠於商品需求。在季節性需求淡季中，應不失為部署收集礦業基金的良機。
原先分析師因為供需足以平衡，預期2008年的鐵礦石價格，若非下跌就是持平，但鐵礦砂在過去兩個月的預估價歷經了一番調整，因此紛紛上調預估值。瑞銀證券於7月調高對鐵礦石的明年預估價格，由原先預期的10%上調至25%。高盛證券在8月也由原先調9%調高至30%。
佔近三個月榜首的美林世界礦業基金，基金將不少於70%總資產淨值投資主要經營生產基本金屬及（例如鐵礦及煤）工業礦物的礦務及金屬公司股。
基金在2004、2005和2006年表現分別為9।88%、41.82%及44.08%，基金平均市盈率、最差季度收益和標準差為11.18倍、17.47%及21.4。行業比重為93.66% 工業用品、4.25% 能源及2.09%金融服務。
資產地區分佈為29।08% 英國、18.02% 非洲/中東、17.88% 北美、16.88% 拉丁美洲、9.53% 大洋洲、4.09% 新興歐洲、2.8% 已發展亞洲、1.55% 已發展歐洲及0.16%新興亞洲。
基金三大資產比重股票為9।39% Compania Vale Do Rio Doce Spons、7.39% Rio Tinto (市盈率14.7倍，下同)及6.26% BHP Billiton (11.36倍)。
供不應求情況將難改變
全球礦業過去30年疏於投資，而這樣的情況於未來10年內將不會改善。無論如何，中國已步入高度工業化初期，而印度的工業化才剛開始，兩國皆須大量原料來進行基礎建設。
有分析師預計，倫敦金屬交易所的庫存變化方向和宏觀經濟方面的形勢也具有不確定因素，而這些對於決定近期的價格波動很重要，短期調整將顯得十分必要。面對缺乏確實消息的基本金屬市場出現的短期調整，不少投資機構認為，在度過季節性需求淡季後，金屬價格有望繼續保持上漲。
原先分析師因為供需足以平衡，預期2008年的鐵礦石價格，若非下跌就是持平，但鐵礦砂在過去兩個月的預估價歷經了一番調整，因此紛紛上調預估值。瑞銀證券於7月調高對鐵礦石的明年預估價格，由原先預期的10%上調至25%。高盛證券在8月也由原先調9%調高至30%。
佔近三個月榜首的美林世界礦業基金，基金將不少於70%總資產淨值投資主要經營生產基本金屬及（例如鐵礦及煤）工業礦物的礦務及金屬公司股。
基金在2004、2005和2006年表現分別為9।88%、41.82%及44.08%，基金平均市盈率、最差季度收益和標準差為11.18倍、17.47%及21.4。行業比重為93.66% 工業用品、4.25% 能源及2.09%金融服務。
資產地區分佈為29।08% 英國、18.02% 非洲/中東、17.88% 北美、16.88% 拉丁美洲、9.53% 大洋洲、4.09% 新興歐洲、2.8% 已發展亞洲、1.55% 已發展歐洲及0.16%新興亞洲。
基金三大資產比重股票為9।39% Compania Vale Do Rio Doce Spons、7.39% Rio Tinto (市盈率14.7倍，下同)及6.26% BHP Billiton (11.36倍)。
供不應求情況將難改變
全球礦業過去30年疏於投資，而這樣的情況於未來10年內將不會改善。無論如何，中國已步入高度工業化初期，而印度的工業化才剛開始，兩國皆須大量原料來進行基礎建設。
有分析師預計，倫敦金屬交易所的庫存變化方向和宏觀經濟方面的形勢也具有不確定因素，而這些對於決定近期的價格波動很重要，短期調整將顯得十分必要。面對缺乏確實消息的基本金屬市場出現的短期調整，不少投資機構認為，在度過季節性需求淡季後，金屬價格有望繼續保持上漲。
10/02/2007
看看你家有沒有消基會要求下架商品嗎？
菌產品名單- 消基會要求主管機關下令廠商下架 市售含三氯沙（ Triclosan ）商品一覽表
牙膏類 高露潔－防蛀含氟及預防牙齦炎牙膏 59元
牙膏類 高露潔－防蛀含氟及預防牙齦炎牙膏（美白） 59元
牙膏類 百靈－牙周病牙膏 99元
牙膏類 黑人牙膏－天然草本含氟牙膏 65元
洗碗精類 毛寶抗菌洗碗精 55元
冷洗精類 依必朗－柔軟冷洗精 89元
濕紙巾類 沙威隆－清爽潔膚抗菌濕巾 79元
洗手乳類 白博士－抗菌洗手乳 75元
洗手乳類 綠的肥皂 79元
洗手乳類 沙威隆 75元
洗面乳 可伶可俐調理洗面露 85元
消基會 ╱ 資料提供黃美真╱整理
除了 Triclosan 三氯沙 另有 5 種名稱
吳家誠昨天公布六種三氯沙的英文名稱： Triclosan 、 Aquasept 、 Gamophen 、 Irgasan、 Sapoderm 、 Ster_Zac 。他說，廠商可能為了規避監督，而改用任何一種名稱。
消基會昨天抽查市售清潔用品，發現包括牙膏、洗碗精、濕紙巾、洗手乳等多項清潔用品都含有 三氯沙 。消基會要求主管機關立即要求業者將含三氯沙的產品下架，確認安全及加註警告標示後再上架。
美國日前一項研究指清潔用品含三氯沙可能致癌，消基會昨天要求主管機關重視這個訊息，並儘速訂定標準、建立檢驗機制。
台灣師大化學所教授吳家誠表示，廠商為了增加清潔品的香味或增加殺菌效果，會添加三氯沙。
吳家誠表示， 三氯沙是一種雌激素，會透過皮膚層進入體內，日積月累形成腫瘤，或導致賀爾蒙失調。
吳家誠表示，三氯沙的抑菌力相當強，水中只要加入零點零三 ppm （百萬分之一）濃度的三氯沙，水中的生物就無法生長。但市面上的清潔用品有的加到百分之零點三，是足以殺菌的一千萬倍。如果讓這麼高濃度的三氯沙吃進體內，體內的好菌、壞菌全都會死光光。
吳家誠指出，美國環保署已將三氯沙註冊為殺蟲劑的一種，它的結構很接近一些高毒性的化學物，例如戴奧辛、氯苯、氯酚。含三氯沙的產品，可能與含氯的自來水一起使用而有致癌風險。
消基會建議消費者，盡量不要使用含三氯沙的清潔用品，如果一定要用的話，切記不要吞食。市面上有些化妝品也含三氯沙，消基會建議消費者不要使用。
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消基會 ╱ 資料提供黃美真╱整理
除了 Triclosan 三氯沙 另有 5 種名稱
吳家誠昨天公布六種三氯沙的英文名稱： Triclosan 、 Aquasept 、 Gamophen 、 Irgasan、 Sapoderm 、 Ster_Zac 。他說，廠商可能為了規避監督，而改用任何一種名稱。
消基會昨天抽查市售清潔用品，發現包括牙膏、洗碗精、濕紙巾、洗手乳等多項清潔用品都含有 三氯沙 。消基會要求主管機關立即要求業者將含三氯沙的產品下架，確認安全及加註警告標示後再上架。
美國日前一項研究指清潔用品含三氯沙可能致癌，消基會昨天要求主管機關重視這個訊息，並儘速訂定標準、建立檢驗機制。
台灣師大化學所教授吳家誠表示，廠商為了增加清潔品的香味或增加殺菌效果，會添加三氯沙。
吳家誠表示， 三氯沙是一種雌激素，會透過皮膚層進入體內，日積月累形成腫瘤，或導致賀爾蒙失調。
吳家誠表示，三氯沙的抑菌力相當強，水中只要加入零點零三 ppm （百萬分之一）濃度的三氯沙，水中的生物就無法生長。但市面上的清潔用品有的加到百分之零點三，是足以殺菌的一千萬倍。如果讓這麼高濃度的三氯沙吃進體內，體內的好菌、壞菌全都會死光光。
吳家誠指出，美國環保署已將三氯沙註冊為殺蟲劑的一種，它的結構很接近一些高毒性的化學物，例如戴奧辛、氯苯、氯酚。含三氯沙的產品，可能與含氯的自來水一起使用而有致癌風險。
消基會建議消費者，盡量不要使用含三氯沙的清潔用品，如果一定要用的話，切記不要吞食。市面上有些化妝品也含三氯沙，消基會建議消費者不要使用。
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